정신 장애 10가지 종류

정신 장애

생각보다 많은 현대인들이 정신 장애로 인해 힘들어하는데요.

정신 장애를 극복하기 위해서는 관련 질환에 대해 정확히 알고 있어야 합니다.

그렇다면 정신 장애에는 어떤 것들이 있을까요?

 

오늘은 10가지 정신 장애 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

◎ 정신 장애란?

정신 장애란, 이상행동이나 정신병리적 증상들로 구성된 증후군을 말하는데요.

사회적 또는 법적인 측면에서는 정신 장애자의 행동이 자신이나 다른 사람에게 위험을 동반할 때, 그 행위에 대해 부적당한 상태를 말합니다.

 

사회적, 문화적 규범이 나라마다 다르기 때문에 정신 장애를 분명하게 구분 짓는 명확한 기준은 없습니다.

개인과 사회 사이의 혼란이나 갈등은 정신장애라기보다 개인이 사회의 규범을 일탈한 것으로 보는 게 맞습니다.

 

 

 

1. 불안장애

불안을 못 느끼지 못하는 것이 오히려 비정상일 정도로 불안은 아주 흔한 감정 중 하나인데요.

불안은 우리 자신을 위험으로부터 안전하게 보전하도록 돕는 순기능이 있는 반면, 이유 없이 불안을 느끼거나, 필요 이상으로 과도하게 불안을 느끼는 경우에는 불안장애라고 볼 수 있습니다.

 

불안을 느끼면 교감신경이 흥분되어 심장 박동 증가, 소화불량, 호흡수 증가, 근육 긴장, 불면증 등이 나타날 수 있고, 이로 인해 직장 생활이나 대인관계, 학업과 같은 일상생활에 어려움을 초래할 수 있습니다.

 

불안장애는 다양한 원인에 의해 발생하기 때문에 예방이 어렵지만 휴식, 취미활동, 심호흡 등의 이완을 통해서 스트레스를 조절하고 관리하는 노력이 필요합니다.

 

 

2. 조현병

조현병은 과거 정신분열병이라고도 불리던 질환인데요.

조현병은 일반적으로 망상, 환각, 이해하기 힘든 혼란스러운 언어, 빈약한 언어와 무감정, 사회적 활동의 위축 등의 증상이 나타나지만, 환자에 따라 증상은 다를 수 있습니다.

 

아직까지 조현병의 완치는 어렵지만, 지난 40년간 효과적인 치료 방법들이 개발되면서 환자 스스로 독립적으로 만족스러운 삶을 할 수 있는 정도는 기대할 수 있게 되었습니다.

 

 

3. 공포 장애

공포 장애는 불안 장애의 한 유형으로 예상치 못한 상황이나 활동에서 공포심을 느끼는 것을 말하는데요.

자신이 느끼는 공포가 불합리하고, 그 공포가 자신에게 전혀 위협적이지 않다는 것을 알면서도 공포심을 느끼는 것을 공포장애라고 말합니다.

 

공포장애에는 광장이나 공공장소에서 혼자 있게 되는 것을 두려워하는 광장 공포증, 대중의 주시를 두려워하는 사회 공포증, 동물이나 고공 등 특정한 물체 또는 상황을 두려워하는 특수 공포증이 있습니다.

 

공포 장애의 증상으로는 숨이 가빠지고 오한이나 발열, 경련, 어지러움, 두근거림, 구역질 등이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

4. 양극성 장애

양극성 장애는 조울증이라고 알려진 병을 말하는데요.

기분이 들뜨는 조증이 나타나기도 하고, 기분이 가라앉는 우울증이 나타나기도 하는 것을 양극성 장애라고 말합니다.

 

조증의 증상으로는 거짓말이나 신뢰성이 떨어지는 행동 등을 할 수 있고, 목소리가 크고 상대방의 이야기에 정상적인 소통이 어려울 정도로 끼어드는 증상이 나타납니다.

우울증 증상으로는 미래를 비관적으로 느끼면서 잔걱정이 많아지고, 매사에 자신감이 없어지는 증상이 나타납니다.

 

 

5. 강박장애

강박장애란 강박적 사고 및 강박 행동을 특징으로 하는 정신질환인데요.

원하지 않는 생각과 행동을 반복하게 되는 증상을 강박장애라고 말합니다.

 

강박 사고와 강박 행동은 개인마다 다르게 나타날 수 있지만, 일반적으로 청소(오염이나 정리에 대한 강박), 균형(대칭성에 대한 강박), 금기시된 생각들(성적이거나 종교적 강박), 위해(확인하기 강박) 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

강박 사고나 강박 행동은 시간과 에너지를 소모하게 만들고, 사회적, 직업적 영역에서 고통을 초래할 수 있습니다.

 

 

6. 공황 장애

공황장애란 갑작스럽게 밀려드는 극심한 공포와 함께 다양한 신체 증상들이 예고 없이 발생하는 것을 말하는데요.

공황 장애 환자는 점점 증가하고 있지만, 아직까지 명확한 원인이 밝혀지지 않았습니다.

 

공황 장애 증상으로는 누가 목을 조르는 듯한 느낌이 들거나 죽을 것 같은 공포감이 느껴질 수 있습니다.

그리고 호흡이 가빠지거나 맥박이 빨라지고 스로 통제할 수 없게 될 것 같은 두려움을 느끼기도 합니다.

 

 

7. 우울 장애

우울장애란 감정이나 생각, 신체 상태, 행동 등에 변화를 일으키는 정신 질환인데요.

의욕 저하와 우울감이 주요 증상으로 나타나며, 다양한 인지 및 신체적 증상을 일으켜 일상생활에 어려움을 겪게 되는 질환입니다.

 

우울증 환자는 무기력감과 삶에 대한 의욕 상실 등을 호소하며, 수면 장애와 불안 증상이 나타나기도 합니다.

또한 성욕이 저하되고, 식욕이 저하되어 체중 감소까지 이어질 수 있습니다.

 

 

 

8. 식이 장애

식이장애는 식사 행동과 체중 및 체형애 대해 이상을 보이는 장애를 말하는데요.

무리한 굶기나 폭식, 구토, 체중감소를 위한 지나친 운동 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

식이장애란 식사 행동에 대한 이상 증상을 말하지만, 이밖에도 체중이나 체형에 대한 인식 장애가 동반되기도 합니다.

 

식이장애 환자는 체형이나 체중에 지나친 집착을 보이며, 살이 찌는 것을 병적으로 두려워하는 경향이 있습니다.

그리고 자신을 평가하는데 있어 체중이나 체형이 중요한 부분을 차지합니다.

 

 

9. 인격 장애

인격장애란, 성격이 보통 사람들의 수준에서 벗어난 편향된 상태를 말하는데요.

자신의 증상이 사회적으로 어떤 영향을 주는지를 전혀 인식하지 못하고, 주변 환경에 대해 지각하거나 관계를 맺는데 비적응적인 모습을 보이게 됩니다.

또한 타인에 대한 배려나 이해심이 부족하고 다른 사람을 화나게 하는 등의 행동을 보이는 것이 특징입니다.

 

다른 정신 질환 환자의 경우에는 자발적으로 치료를 받을 수 있지만, 인격장애 환자들의 경우에는 자신이 병이 있다고 자각하지 못하므로 치료를 권유하기도 어렵고 치료효과를 유지하기도 매우 힘듭니다.

 

 

10. 경계선 인격 장애

경계선 인격 장애란 성격 장애의 한 부분을 차지하며, 불안정한 대인관계와 반복적인 자기 파괴적 행동, 극단적인 정서 변화와 충동성이 나타나는 정신질환을 말하는데요.

경계선 인격 장애 환자는 자기 자신이 어떤 사람인지에 대한 분명한 개념이 없고, 만성적인 공허감을 느끼거나 분노 조절에 어려움을 겪는 것이 특징입니다.

또한 자해 행동을 하기도 하며, 충동 조절이 힘들어 극단적 선택을 할 가능성도 매우 높습니다.

 

보통 남자보다 여자에게 많이 나타나며, 치료자의 반응을 오해하고 공격적인 반응을 보이기 때문에 안정적인 치료 관계를 형성하기가 매우 어렵습니다.

 

 

 

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