고지혈증에 좋은 음식1 고지혈증 증상 치료법 좋은음식 요약정리 고지혈증 잘못된 식습관을 가지고 있거나 신체활동이 적으면 고지혈증 위험이 높아지는데요. 특히 고지혈증은 젊은 층에서도 발생하기 쉬운 질환이므로 적절한 예방 관리가 필요합니다. 그렇다면 고지혈증에 좋은 음식과 운동에는 어떤 것들이 있을까요? 오늘은 고지혈증 원인과 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◎ 고지혈증이란? 고지혈증이란 쉽게 말해 혈액 속에 지방 성분이 너무 많이 들어 있는 상태를 말하는데요. 혈액 속에 지방 성분이 많이 들어 있다고 해서 질병을 일으키지는 않지만, 동맥경화나 뇌졸중, 심근경색 증, 협심증과 같은 심혈관계 질환으로 악화될 우려가 있기 때문에 각별한 예방 관리가 필요한 질환입니다. 혈액 속에 들어있는 지방질은 대표적으로 총 콜레스테롤, 저밀도지단백 콜레스테롤, 고밀도 지단백.. 2020. 9. 29. 이전 1 다음
