졸음 이유1 자도자도 졸린이유 7가지 요점정리 졸린이유 7가지 사람은 피곤함을 느낄 때 피로를 풀기 위해 휴식이나 수면을 취하는데요. 이렇게 휴식이나 잠을 자고 나면 피로가 풀리고 일상생활에 활력을 얻을 수 있습니다. 그런데 잠을 자고 난 후에도 피로가 제대로 풀리지 않고, 이러한 증상이 장기간 지속되는 분들도 많이 계신데요. 그렇다면 자도자도 졸린 이유는 과연 무엇일까요? 오늘은 자도자도 졸린 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◎ 자도자도 졸린 이유 1 - 만성피로 충분한 잠을 잤는데도 지속적으로 피로감이 느껴진다면 만성피로를 의심해볼 수 있는데요. 만성피로란, 피로를 유발하는 뚜렷한 원인이 없는데도 6개월 이상 피로감이 느껴지는 증상을 말합니다. 만성피로는 처음에 가벼운 피로감으로 시작되지만, 점점 피로가 쌓이면서 학업이나 업무에 집중을 하지 .. 2020. 10. 18. 이전 1 다음
