입술 트는이유 텄을때 관리방법 완벽정리

입술 트는 이유

입술은 피부가 매우 얇아서 외부 환경의 영향을 많이 받는 편인데요.

특히 건조한 환경에 노출되거나, 스트레스를 많이 받게 되면 입술이 트거나 각질이 일어날 수 있습니다.

그렇다면 입술이 텄을 때는 어떻게 해야 할까요??

 

오늘은 입술이 트는 이유와 입술이 텄을 때 어떻게 관리해야 되는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

◎ 입술이 트는 이유

1. 입술에 침을 바르는 습관

입술에 침을 바르면 침 속에 들어 있는 아밀라아제, 말타아제 효소들이 입술을 건조하게 만들어 입술이 트게 만듭니다.

 

2. 건조한 날씨

실내외 환경이 건조하면 입술에 있는 수분이 부족해져 입술이 틀 수 있습니다.

 

3. 피로감

스트레스를 받거나 긴장을 많이 하게 되면 피로감이 쌓여 입술이 틀 수 있습니다.

 

4. 자외선 노출

입술이 햇빛에 오랫동안 노출되면 입술이 틀 수 있습니다.

 

5. 금속 알레르기

금속 알레르기가 있는 경우에 입술이 자주 붓거나 쉽게 틀 수 있습니다.

 

6. 각종 질환

당뇨, 갑상선, 건선, 면역 질환이 있는 경우에는 입술이 자주 틀 수 있습니다.

 

7. 입술을 뜯는 습관

평소 습관적으로 입술을 물어뜯거나 손으로 만지면 입술이 틀 수 있습니다.

 

8. 치약 성분

치약에 황산나트륨과 같은 화학 성분은 입술을 트게 만드는 원인이 됩니다.

 

9. 흡연

흡연을 하게 되면 입술 피부가 얇아지고 잔주름이 심해져 입술이 쉽게 틀 수 있습니다.

 

 

 

◎ 입술 텄을 때 관리 방법

1. 립밤 바르기

립밤이나 보습제를 틈틈이 입술에 발라서 입술의 수분기를 유지해주는 것이 좋습니다.

 

2. 마스크 착용하기

건조하고 바람이 많이 부는 날씨에는 마스크를 착용해 입술을 보호해주는 것이 좋습니다.

 

3. 충분한 물 섭취하기

입술에 수분을 보충해주기 위해 물을 자주 마시거나, 탈수를 일으키는 커피나 알코올 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

 

4. 습관 고치기

평소 입술에 침을 바르거나 입술을 깨물지 않도록 습관을 교정하는 것이 좋습니다.

 

5. 금연하기

흡연은 입술에 각질을 일으킬 뿐만 아니라 노화를 촉진시키므로 가급적 금연하는 것이 좋습니다.

 

6. 꿀 팩 바르기

입술이 심하게 갈라진 경우에는 입술에 꿈을 발라 랩을 씌운 다음 10~20분 정도 입술에 영양을 공급하고 염증을 가라앉히는 것이 좋습니다.

 

 

 

◎ 입술에 생긴 문제 해결방법

1. 입술에 물집이 생긴 경우

입술 물집은 면역력 저하나 다른 사람과의 접촉으로 인한 바이러스 감염에 의해 발생합니다.

따라서 평소 몸 컨디션을 잘 유지하고, 다른 사람과 음식을 나눠 먹거나 접촉하지 않도록 하는 것이 좋습니다.

그리고 통증이 심하다면 병원에 방문해 항바이러스 주사를 맞는 것이 좋습니다.

 

2. 구내염, 구순염 등의 입병

구내염, 구순염 등의 입병은 스트레스와 피로 등으로 인한 면역력 저하가 주된 원인입니다.

따라서 충분한 휴식을 취하고, 종합비타민과 같은 영양제를 섭취해주는 것이 좋습니다.

그리고 입술이나 혀에 자극이 가지 않도록 부드러운 칫솔을 사용하거나 뜨겁고 매운 음식을 피하는 것이 좋습니다.

 

3. 입술색이 달라진 경우

기혈이 부족하고 몸이 찰 경우에 입술색이 달라질 수 있습니다.

그리고 심폐 기능에 이상이 생기거나 피부염 등으로 인해 입술색이 변하기도 합니다.

따라서 입술색이 달라진 명확한 원인을 파악하기 위해 병원에 방문해 진단을 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

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