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다시마 효능 부작용 알고먹자 다시마 최근 SBS 예능 프로 '맛남의 광장'에서는 농산물 부흥 프로젝트를 진행하고 있는데요. 소비 감소로 재고가 쌓여 있던 다시마 2천 톤을 라면회사에 판매하면서 큰 화제가 되기도 했습니다. 그렇다면 맛남의 광장에 판매하지 못하고 재고가 쌓였던 다시마의 효능과 부작용은 무엇이 있을까요? 오늘은 맛남의 광장에서 나왔던 다시마에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다시마, 너 누구니? 다시마는 다시마과에 속하는 해조로서 주로 태평양 연안에 분포하고 있는데요. 길이는 약 2미터에서 4미터 정도이고, 누르스름한 갈색 또는 검은 갈색을 띠고 있습니다. 바위에 붙어살며, 우리나라에서는 주로 제주도, 거제도, 흑산도 등지에 분포되어 있습니다. 다시마 효능 1. 변비 다시마에는 다량의 식이섬유가 함유되어 있어 변비를 개선하.. 2020. 9. 3.
금주후 신체변화 금주후 신체변화 음주는 다양한 질병의 원인이 될 수 있는데요. 하지만 음주가 주는 당장의 즐거움 때문에 금주를 힘들어하시는 분들이 많습니다. 이런 분들은 금주에 대한 목표의식을 좀 더 뚜렷하게 만들 필요가 있는데요. 그래서 오늘은 음주후 신체변화 8가지, 금주후 신체변화 9가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 음주후 신체변화 8가지 1. 혈당 술을 마시면 혈당 수치가 급격히 올라가거나 떨어질 수 있습니다. 2. 심박수 증가 술을 마시면 맥박이 빨라지고, 그로 인해 술의 독소가 온몸으로 빠르게 전달될 수 있습니다. 3. 시력 감퇴 술을 과도하게 마시면 시력이 감퇴되고, 시야가 뿌옇게 보일 수 있습니다. 4. 소화장애 술은 위의 pH 환경을 변화시켜 내벽에 염증을 발생시키거나 심각한 경우 위암을 유발할 수 있.. 2020. 9. 2.
리플리 증후군 증상 원인 치료 리플리 증후군 얼마 전 tvN 예능프로 '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출현한 유튜버는 '리플리 증후군'을 의심받고 있는데요. 곧이어 해당 유튜버가 올린 해명문에 의하면, 유튜브 채널 운영을 하면서 조회수를 빨리 늘리고 싶은 마음에 자극적인 화법을 썼다고 말하며, 부끄러운 모습을 보이게 되어 송구스럽다는 마음을 전달했습니다. 도대체 리플리 증후군이 무엇이길래 이 유튜버는 해명문까지 쓰게 된 것일까요? 오늘은 리플리 증후군에 대해 알아보도로 하겠습니다. ◎ 리플리 증후군이란? 리플리 증후군이란, 자신 꿈꾸는 허구의 세계를 진실이라고 믿고, 거짓된 말과 행동들을 아무렇지도 않게 반복하는 반사회적 성격장애를 뜻하는데요. 미국 소설가 패트리샤 하이스미스의 라는 소설에서 처음 유래되었고, '리플리 병' 또는 '리플리 .. 2020. 9. 2.
우울증 원인 증상 테스트 치료 총정리 우울증 사람은 슬프고 힘든 상황에 처하면 우울한 기분에 사로잡히게 되는데요. 특히 경쟁이 심한 환경일수록 다른 사람과 자신을 비교하게 되고, 그로 인해 더욱더 우울증이 찾아오기 쉬워집니다. 그렇다면 우울증을 치료할 수 있는 방법은 무엇일까요? 오늘은 우울증이란 무엇이며, 우울증 원인과 증상, 테스트, 치료법, 예방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◎ 우울증이란 우울증이란, 마음의 감기라고도 불릴 만큼 흔하게 나타나는 정신질환인데요. 정신의학에서는 우울증을 일시적인 기분 저하뿐만 아니라 생각, 신체 상태, 행동 등의 변화 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 우울증이라고 말합니다. 다행히 우울증은 치료가 가능한 질환인데요. 우울증 초기에 치료를 시작하면 완쾌율이 70-80%에 이를 정도로 치료가 간단한.. 2020. 9. 2.
포도씨 추출물 효능 부작용 섭취방법 포도씨 추출물 많은 분들이 포도를 먹을 때 포도씨는 먹지 않는데요. 하지만 오늘 제가 알려드릴 포도씨 추출물에 대해 알고 나면, 앞으로는 포도씨를 없어서 못 먹게 될지도 모릅니다. 과연 포도씨 추출물에는 어떤 성분이 함유되어 있길래 몸에 좋다고 하는 걸까요? 오늘은 포도씨 추출물의 효능과 부작용 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 포도씨 추출물 효능 포도씨에는, 포도보다 몸에 좋은 성분이 많이 들어 있는데요. 1. 뼈 강화 포도씨 추출물은 쇠약한 뼈를 강화해주고, 뼈 형성에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 당뇨병 포도씨 추출물의 프로안토시아니딘 성분이 인슐린 유사체로 작용해 혈당을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 만성정맥부전 포도씨 추출물의 OPC는 만성정맥부전 증상과 가려움증 및 통증을 완화하는데.. 2020. 9. 1.
강아지 복숭아 먹어도 되나요 강아지 복숭아 먹어도 되나요 강아지가 사료만 먹는 것이 안쓰러워서 복숭아와 같은 과일을 주는 반려인들이 많은데요. 결과적으로 강아지에게 복숭아를 줘도 되지만, 반드시 알고 있어야 하는 주의사항이 있습니다. 주의사항이 지켜지지 않을 시에는 강아지에게 문제가 생길지도 모르는데요. 오늘은 강아지에게 복숭아 주고 싶을 때 반드시 지켜야 하는 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 강아지 복숭아 먹어도 되나요 주의사항 1. 알레르기 강아지가 사과, 체리, 배, 자두, 살구, 딸기, 매실 등의 장미과 과일에 알레르기를 가지고 있다면 강아지에게 복숭아를 주는 건 매우 위험할 수 있는데요. 만약 강아지에게 알레르기가 있는 상태에서 복숭아를 먹게 되면 설사나 구토, 습진, 발진, 가려움 증상이 나타날 수 있습니다. 혹시.. 2020. 8. 31.

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