침향환 효능 부작용

침향환

추석 명절 선물용으로 많은 분들이 침향환을 고려하고 계신데요.

침향은 예로부터 기력보충, 활력증진, 심신안전 등에 효능이 있다고 알려져 있어, 어르신들이 아주 좋아할만한 명절 선물일 수 있습니다.

그렇다면 침향환 효능에는 정확히 어떤 것들이 있을까요?

 

오늘은 침향이란 무엇이며, 침향환 효능, 침향환 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

◎ 침향이란?

'침향'이란 열대나무 침향나무에서 나오는 나무기름 덩어리를 말합니다.

 

침향나무에 외부충격이나 병균, 벌레로 인해 상처가 생겼을 때, 이 상처를 치유하기 위해 수지가 모이게 되는데요.

이렇게 수년에서 수백년에 걸쳐 수지가 응결된 덩어리가 바로 침향입니다.

 

 

침향은 그냥 보면 나무조각처럼 보이는데요.

표면은 갈색 혹은 흑갈색이며, 약간의 광택을 갖고 있습니다.

 

침향은 주로 인도네시아, 베트남, 말레이시아, 인도, 캄보디아 등지에서 재배되는데요.

나무 한 그루당 약 5-7kg밖에 채취되지 않을 정도로 귀한 약재입니다.

 

 

◎ 침향환 효능

1. 신장질환

침향에는 유황과 항산화 물질인 베타셀리넨이라는 성분이 들어 있어서 신장 내 염증을 억제하는데 탁월하며, 신장기능을 개선하는데 도움을 줍니다.

 

2. 호흡기질환

침향은 기를 끌어들이는 성질이 있어 몸을 따뜻하게 만들어주고, 만성기관지천식으로 인한 호흡곤란을 개선하는데 도움을 줍니다.

 

3. 활력

침향은 중년 남성들의 활력을 증진시켜주는데 도움을 주며, 소변이 자주 마려운 다뇨증에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

4. 뇌 건강

침향에는 델타구아이엔과 아가로스피롤 성분이 함유되어 있어서 뇌세포 활성화 및 뇌 신경 안정에 도움을 줍니다.

그리고 혈액순환을 원활하게 도와 뇌 신경장애와 뇌경색증 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

 

5. 불면증

침향의 향에 들어 있는 아가스피롤이라는 성분은 몸의 긴장을 풀어주고, 신경을 안정시키는 효능이 있어 불면증 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

◎ 침향환 부작용

하루 권장 섭취량 이상 침향을 섭취했을 경우에는 설사나 복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

침향은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 열이 많은 체질인 사람은 가급적 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

 

 

 

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