배 효능 부작용 고르는법 보관법 요약정리
배 배는 식감이 아삭하고 달콤한 과즙이 풍부해서 많은 사람들이 좋아하는 과일인데요. 특히 요리할 때 양념장으로 쓰거나 고기를 연육 할 때 사용할 수 있는 등, 쓰임새가 다양한 과일입니다. 그렇다면 배는 우리 몸에 어떤 효능을 가지고 있을까요? 오늘은 배의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◎ 배란? 배는 장미과에 속하는 배나무의 열매로 모양이 갸름하고 꼭지 반대쪽이 불룩한 모양입니다. 껍질은 노란색, 그을린 갈색, 붉은색 또는 녹색을 띠며, 속살은 연하고 부드러우며 약간 오돌토돌한 식감을 가지고 있습니다. 배의 품종은 무수히 많으며, 서양배와 중국배, 남방형 동양배로 나누어집니다. 서양배는 미국, 유럽, 칠레, 호주 등지에서 재배되고, 중국배는 중국, 남방형 동양배는 한국과 일본에서 주로 재배..
건강 정보/효능과 부작용
2020. 9. 30. 11:06